香辣凉粉

香辣凉粉

香辣凉粉

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豌豆的做法
豌豆1000克
白砂糖 20克
酱油 100克
15克
味精 4克
辣椒油 100克
大葱 2克
白皮大蒜 50克
香油 2克
姜汁 50克
花椒 5克
植物油 60克

香辣凉粉的做法

1将白豌豆洗净,用清水泡发后,换清水,磨成细浆,用双层纱布过滤,去渣取粉浆;

2锅置火上,烧热后放入植物油,加入水,待沸后下入粉浆不断搅拌,待粉浆逐渐浓稠后,用力搅拌至用搅棒挑浆时能呈片状流下,即已成熟;

3将成熟的粉糊舀入容器中,冷却后即成凉粉,然后,把凉粉置冰箱中冷冻;

4大蒜去皮捣蓉,加入熟植物油和适量冷开水,调成蒜泥;

5冰糖粉碎后,加酱油溶化;

6吃时将冷冻的凉粉切成薄片或用凉粉刮子,刮成旋子粉,分盛碗内,淋入冰糖、酱油、红油、味精花椒油、香油、蒜泥、姜汁,再撒上葱化即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 2
麻辣 6
难易 3
时间 1
营养 5
减肥 0
养颜 0

香辣凉粉食谱营养

香辣凉粉食物相克

豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭虾仁 蘑菇

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香辣凉粉营养成分

以上是香辣凉粉的介绍
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