飘香四季豆

飘香四季豆

工艺口味香辣味
家常菜夏季养生健脾开胃水肿
四季豆的做法
四季豆400克
咸鸭蛋的做法
咸鸭蛋50克
芽菜的做法
芽菜50克
红尖椒的做法
红尖椒25克
3克
料酒 10克
胡椒粉 4克
鸡精 2克
白酱油 5克
白砂糖 3克
大葱 5克
3克
白皮大蒜 3克
香油 8克
植物油 25克

飘香四季豆的做法

1四季豆摘洗干净,用冷水泡半小时;

2芽菜洗净切成末;

3咸鸭蛋煮熟后取蛋黄切成粒;

4葱、、蒜洗净切成末;

5红辣椒去蒂、籽洗净切粒;

6坐锅点火放油,油温四成热时放入四季豆炒软,倒入盘中待用;

7锅再点火放油,油热后放入鸭蛋黄粒炒散,倒入芽菜末、葱末、末、蒜末、适量高汤、料酒炒出香味,再加入四季豆、红椒粒、胡椒粉、白糖、鸡精,待汁浓时淋入香油,出锅即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 6
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

飘香四季豆食谱营养

飘香四季豆食物相克

咸鸭蛋
相克李子 甲鱼
四季豆
相克
宜搭干香菇 花椒粉
红尖椒
相克南瓜 苦瓜 胡萝卜
宜搭鳕鱼 花菜 卷心菜 娃娃菜 茄子 空心菜

飘香四季豆相关菜谱

飘香四季豆营养成分

以上是飘香四季豆的介绍
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