四川水煮牛肉

四川水煮牛肉

四川水煮牛肉

工艺口味香辣味
肢寒畏冷川菜冬季养生健脾开胃
牛肉的做法
牛肉500克
油菜的做法
油菜100克
青蒜的做法
青蒜50克
植物油 30克
料酒 15克
老抽 5克
玉米淀粉 5克
豆瓣酱 10克
干红尖椒 10克
花椒 5克
大葱 5克
3克
白皮大蒜 5克

四川水煮牛肉的做法

1牛肉洗净切片,加淀粉、精盐、料酒老抽拌匀;

2油菜青蒜均择洗干净切成段;

3锅烧热,放入干辣椒、花椒粒小火翻炒至酥,取出晾凉;

4花椒碾碎,辣椒切段;

5葱切花,、蒜切片;

6炒锅注油烧热,下入葱花、蒜片、豆瓣酱炒香,添适量水,加入精盐、味精,青蒜段、油菜段烧开;

7捞出青蒜油菜装入汤碗内;

8牛肉片放入烧开的汤内,大火煮至牛肉熟透,倒入汤碗,撒上辣椒段、花椒末;

9炒锅注油烧热,放入干辣椒、花椒粒炸出香味,浇入汤碗内即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 6
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

四川水煮牛肉食谱营养

四川水煮牛肉食物相克

油菜
相克山药 南瓜 黄瓜
宜搭粳米 金针菇 豆腐 香菇 鸡肉 鸡爪 猪肝 虾仁
牛肉
相克板栗 菠菜 韭菜 田螺 海螺 鲶鱼 红糖 橄榄 木耳菜 白酒 生姜 橘子
宜搭西兰花 土豆 芹菜 芥蓝 茭白 菜花 芋头 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 鸡腿菇 香菇 草菇 南瓜 茄子 枸杞 大白菜 鸡蛋

四川水煮牛肉相关菜谱

四川水煮牛肉营养成分

以上是四川水煮牛肉的介绍
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