生炒辣椒鸡

生炒辣椒鸡

工艺生炒口味香辣味
鲁菜补虚养身气血双补营养不良健脾开胃
公鸡的做法
公鸡400克
干红尖椒的做法
干红尖椒35克
青尖椒的做法
青尖椒40克
冬笋的做法
冬笋15克
干香菇的做法
干香菇10克
2克
味精 3克
大葱 15克
酱油 25克
5克
黄酒 5克
香油 10克

生炒辣椒鸡的做法

1将鸡去掉头、爪、臀尖洗净,片成两半,先用刀拍平,然后剁成约1厘米宽、5 厘米长的条;

2青红椒切成宽约0.5 厘米的条;

3冬笋切成柳叶片;

4水发香菇撕成窄长条;

5将剁好的鸡加酱油8克抓匀,用九成热油下勺冲炸至深红色,捞出将油控净;

6勺内放底油25克烧热,用葱爆锅,加黄酒酱油、精、清汤75毫升、鸡条,煨烧;

7待煨烧至九成熟时加辣椒、冬笋、冬菇炒熟,滴上香油翻匀出勺。

食用中餐、晚餐

口感色泽美观,质地脆嫩,咸鲜香辣。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 7
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

生炒辣椒鸡制作提示

1生鸡以当年的小嫩公鸡为好,如果鸡个头较大,改刀前则需用刀背排砸一遍,并将粗腿骨剔去,以便于切配烹调;

2剁好的鸡条过油时,应适当掌握火候,每次下勺的数量不可过多,否则不易上色;

3菜肴出勺时,汤汁应收浓,卤汁紧抱,色泽光亮;

4因有这油炸制过程,需准备植物油1000克。

生炒辣椒鸡食谱营养

生炒辣椒鸡食物相克

干红尖椒
相克黄瓜
宜搭糙米 鸡蛋 猪肝
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
干香菇
宜搭四季豆

生炒辣椒鸡相关菜谱

生炒辣椒鸡营养成分

以上是生炒辣椒鸡的介绍
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