1将草鱼取肉洗净切成片;
2鱼肉用盐、味精、水淀粉腌一下;
3红椒切成片;
4酸菜切末;
5姜去皮洗净切片备用;
6蒜苗洗净切成段备用;
7锅内倒油烧热,放入姜片、酸菜末,倒入清汤,加入草鱼片,用中火煮熟;
8煮到汤汁稍微浓稠时,加入红椒片、蒜苗段,调入盐、味精、胡椒粉煮透,淋入红油即可。
食用早餐、中餐、晚餐
草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散。
鱼肉含营养成分多,能全面为人体提供美肤,美容所需的营养成分,是保持美丽面容的好食品,这样的食品不容错过哦!