凉拌海螺片

凉拌海螺片

凉拌海螺片

工艺口味酸咸味
私家菜肝调养明目糖尿病防癌抗癌
海螺的做法
海螺400克
香菜的做法
香菜100克
4克
6克
3克
香油 3克

凉拌海螺片的做法

1海螺刷洗干净,放入开水锅中煮熟,取出螺肉,用原汤洗净,捞出切成片。

2香菜洗净切成末。

3海螺片、香菜末放入碗内,加入香油末,拌匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感鲜嫩,洁白,味浓。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

凉拌海螺片食谱营养

凉拌海螺片食物相克

海螺
相克香瓜 玉米 冬瓜 冰水 羊肉 木耳 蚕豆 牛肉 猪肉 蛤蚧
宜搭
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪里脊肉 猪肉
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉

凉拌海螺片相关菜谱

凉拌海螺片营养成分

以上是凉拌海螺片的介绍
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