清汤绣球

清汤绣球

工艺口味咸酸味
家常菜补虚养身营养不良贫血
猪里脊肉的做法
猪里脊肉250克
肥膘肉的做法
肥膘肉50克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清50克
虾米的做法
虾米25克
白菜的做法
白菜100克
3克
味精 2克
花椒 2克
料酒 5克
香油 5克
胡椒粉 2克
7克
大葱 5克
3克
香菜 10克

清汤绣球的做法

1一半切细丝,一半切末;

2香菜择洗干净后切成段;

3将里脊肉用刀背斩成肉茸,放入大碗内,加入鸡蛋清和适量的鸡汤搅匀,再放入精、葱末、末拌匀;

4将肥肉膘切成小丁;

5白菜头切成小块;

6海米(虾米)切成末,均放入肉茸碗内充分搅匀;

7坐锅点火放入清水,锅开后将肉泥挤成核桃大的丸子,放入锅内氽熟,捞出放在碗内;

8干锅烧热再放入鸡汤,汤开后加精花椒水、胡椒粉味精、葱丝、丝、香菜段,淋入香油,倒在碗内即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 5

清汤绣球食谱营养

清汤绣球食物相克

白菜
相克兔肉 羊肝 黄瓜 山竹
宜搭板栗 山楂 鲤鱼 鸭肉 猪肉 海带 蚕豆 猪肝 冬瓜 甜椒 豆腐 红枣 奶酪 鳜鱼 牛肚 牛肉 蛋黄 瘦猪肉 豆腐皮 田螺 虾皮 虾仁
猪里脊肉
相克黄豆 鲫鱼 菊花 香菜 菠菜 田螺 荞麦 杏仁 鹌鹑
宜搭菜花 芸豆 大蒜
虾米
相克芹菜
宜搭豆腐 丝瓜 黄瓜 紫甘蓝

清汤绣球相关菜谱

清汤绣球营养成分

以上是清汤绣球的介绍
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