烩蟹肉

烩蟹肉

工艺口味咸鲜味
结核病家常菜关节炎活血化瘀滋阴
蟹肉的做法
蟹肉150克
玉兰片的做法
玉兰片25克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉25克
鸡蛋黄糕的做法
鸡蛋黄糕25克
豌豆苗的做法
豌豆苗10克
炼制猪油 25克
料酒 10克
3克
味精 2克
玉米淀粉 15克
胡椒粉 1克

烩蟹肉的做法

1将从蒸熟的蟹身上剔下的蟹肉(大的切小)放在碗内,剔下的蟹黄、蟹膏另作它用;

2玉兰片洗净,与熟猪肉、蛋黄糕(即蛋黄加少许水拌匀,上屉蒸至凝固而成)分别切成丝;

3豌豆苗洗净,消毒;

4将锅架在火上,加入鲜汤、熟猪油和烧开;

5随即下入蟹肉玉兰片丝、熟猪肉丝、蛋黄糕丝,汤再烧开时,滚上两滚,加盖后烩烧片刻;

6调好口味,用湿淀粉勾稀,淋入少许明油,盛在盘中,撒上胡椒粉豌豆苗即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽素雅,汤汁清香,蟹肉鲜嫩。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

烩蟹肉食谱营养

烩蟹肉食物相克

豌豆苗
相克羊肉
宜搭
瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

烩蟹肉相关菜谱

烩蟹肉营养成分

以上是烩蟹肉的介绍
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