意式海鲜卷

意式海鲜卷

工艺口味茄汁味
意大利菜
虾仁的做法
虾仁100克
鲜扇贝的做法
鲜扇贝100克
蟹肉的做法
蟹肉100克
鲜鱿鱼的做法
鲜鱿鱼100克
面皮的做法
面皮300克
奶酪的做法
奶酪50克
红皮洋葱的做法
红皮洋葱50克
番茄酱 150克
白皮大蒜 5克
白兰地 5克
基础白少司 150克
5克
胡椒 2克

意式海鲜卷的做法

1虾仁、带子、青口鱼、蟹肉、鱿鱼飞水备用;

2洋葱、大蒜分别洗净切碎;

3炒洋葱、大蒜,放入白兰地、白汁,放入海鲜料,加胡椒调口,把汁收浓制成馅;

4面皮把馅卷上,然后切成3厘米长的段;

5加上毛沙芝士放入烤箱烤熟,底上垫以自制番茄酱即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感此菜为意大利风菜肴。

烹饪指数
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意式海鲜卷食谱营养

意式海鲜卷食物相克

红皮洋葱
相克黄豆 蜂蜜 皮皮虾 小龙虾
宜搭小米 松子 苦瓜 玉米 猪肝 大蒜 猪骨 鸡蛋 猪肉 牛肉 羊肉 苹果 西葫芦
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭海马 豌豆 荷兰豆 紫菜 油菜 娃娃菜 大白菜 上海青 龙须菜
鲜鱿鱼
相克茄子 番茄酱 茶叶
宜搭鸡腿菇 猪蹄 黄瓜 木耳
鲜扇贝
相克腊肠
宜搭瓠瓜 瘦猪肉
奶酪
相克菠菜 空心菜 莴笋 鲈鱼 羊肉
宜搭白菜

意式海鲜卷相关菜谱

意式海鲜卷营养成分

以上是意式海鲜卷的介绍
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