怪味玉兔肉

怪味玉兔肉

工艺口味怪味
赣菜营养不良健脾开胃补虚养身私家菜
野兔肉的做法
野兔肉2000克
鸡骨架的做法
鸡骨架500克
猪胫骨的做法
猪胫骨1000克
生花生仁的做法
生花生仁100克
芝麻的做法
芝麻10克
味精 2克
酱油 150克
白砂糖 70克
白醋 50克
花椒 25克
芝麻酱 50克
干红尖椒 2克
白皮大蒜 50克
香油 100克
小葱 100克
料酒 100克
50克
香菜 100克

怪味玉兔肉的做法

1野兔肉用清水洗净,改成4 块,用水泡4 小时,其中换一次水去土腥味;

2再将兔肉用水氽煮一下,捞出洗净,再用清水泡着备用;

3鸡骨架、猪骨头用水氽一下洗净;

4洗净的鸡骨架、猪骨头放入锅底,再放兔肉,然后放清水(水要漫过肉)坐在火上煮;

5把葱(25 克)、鲜拍一下与料酒放到锅里;

6花椒(10 克)布包好,下锅;

7锅开后,撇去浮沫,用中火煮,兔肉煮熟后,脱骨晾凉放入冰箱即成;

8花椒15克入热锅焙干,擀碎;

9芝麻入锅炒熟,擀碎;

10花生米入油锅中炸透,捞出沥油,擀碎;

11大蒜去蒜衣,切成末;

12干辣椒切段,入油锅中炸出香辣味,做成辣椒油;

13葱75克洗净,切成小丁;

14香菜择洗干净,切成段;

15用一个小盆先把芝麻酱用水慢慢?开,加入酱油、米醋、白糖、碎花椒、熟芝麻、炸花生米、蒜末、辣椒油、味精、葱丁、香菜香油,用汤勺拌匀,调兑成怪味汁;

16最后找好口走菜时往肉上面浇怪味汁或者拌和都可。

食用中餐、晚餐

口感此菜麻辣酸咸甜香,味美肉烂,特色十足。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 2
难易 3
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 2

怪味玉兔肉制作提示

1若选用活野兔宰杀后,皮要剥的干净,不要留皮。用水氽时,氽熟为度,不要过火,否则成品不嫩;

2兑汁时,各调味品的量要合适,否则,不成怪味汁。

怪味玉兔肉食谱营养

怪味玉兔肉食物相克

芝麻
相克鸡肉 鸡腿 鸡翅 鸡胸脯肉
宜搭海带 核桃 香蕉 山药 枸杞子 杏仁 桑葚

怪味玉兔肉相关菜谱

怪味玉兔肉营养成分

以上是怪味玉兔肉的介绍
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