子姜炒鸭片

子姜炒鸭片

工艺油爆口味姜汁味
闽菜补虚养身滋阴清热去火老人
鸭胸脯肉的做法
鸭胸脯肉350克
子姜的做法
子姜25克
鲜香菇的做法
鲜香菇30克
冬笋的做法
冬笋25克
大葱 10克
蚕豆淀粉 15克
4克
味精 3克
白砂糖 10克
料酒 2克
香油 10克
植物油 40克

子姜炒鸭片的做法

1鸭胸脯肉斜刀切成5×2.5 厘米的薄片;

2嫩姜除去皮,切成薄片;

3香菇去蒂,洗净,切菱形片;

4冬笋削皮,洗净,入沸水焯熟,切菱形片;

5葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱;

6蛋清、干淀粉调制蛋清浆;

7鸭片上浆待用;

8、白糖、味精、葱白、料酒、胡椒粉、香油、清汤50毫升调制成卤汁备用;

9炒锅置旺火上烧热,下冷油,将上好浆的鸭片、姜片、香菇、冬笋下锅过油,并用筷子拨散,待成熟后倒入漏勺沥去油;

10锅回置旺火上,加热八成时倒入卤汁再倒入过油的主辅料,翻颠几下,起锅装盘。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

子姜炒鸭片制作提示

1热锅冷油,鸭片不会结块;

2因有滑油过程,需准备植物油750克;

3该菜适宜生姜嫩芽季节烹调。

子姜炒鸭片食谱营养

子姜炒鸭片食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鲜香菇
相克鹌鹑 西红柿 螃蟹 鸽肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭带鱼 油菜 薏米 荸荠 木耳菜 豆腐 毛豆 花菜 武昌鱼 冬瓜 鲤鱼 木瓜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 鸡腿 豇豆 芹菜 莴笋 胡萝卜

子姜炒鸭片相关菜谱

子姜炒鸭片营养成分

以上是子姜炒鸭片的介绍
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