1将豆腐泡(油豆腐)切粗丝;
2大蒜剁碎成茸;
3大葱切碎末;
4芝麻放干锅内炒熟并压碎;
5白豆角(芸豆)洗净择去头尾之蒂,放锅中加水煮滚,再用慢火煮10分钟,捞出控干水分待冷后切段上碟;
6豆腐泡放煮豆水中灼软,捞出控干水分;
7待冷后放在豆角上,加放蒜茸、葱末、生抽、香油、芝麻拌匀即可。
食用中餐、晚餐