白菜海带丝

白菜海带丝

工艺口味酸辣味
私家菜利尿水肿高血压
白菜的做法
白菜400克
鲜海带的做法
鲜海带100克
白皮大蒜 7克
辣椒油 5克
酱油 5克
5克
2克
味精 1克

白菜海带丝的做法

1白菜洗净切丝;蒜切末。

2海带泡开后洗净切丝,放在开水中焯一下。

3白菜、海带与蒜末、辣椒油酱油、精味精一起放入碗中拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感酸辣清香,鲜嫩可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 8
时间 8
营养 7
减肥 0
养颜 5

白菜海带丝食谱营养

白菜海带丝食物相克

鲜海带
相克薏米 白酒 柿子 葡萄 猪血 甘草
宜搭白菜 豆腐 芝麻 黑芝麻 菠菜 生菜 圆生菜 冬瓜 丝瓜 干贝 木耳 排骨 紫菜 油豆腐
白菜
相克黄瓜 兔肉 羊肝 山竹
宜搭鸭肉 猪肉 蚕豆 猪肝 板栗 海带 山楂 田螺 红枣 牛肚 豆腐皮 瘦猪肉 蛋黄 鳜鱼 奶酪 虾皮 鲤鱼 冬瓜 豆腐 甜椒 虾仁 牛肉

白菜海带丝相关菜谱

白菜海带丝营养成分

以上是白菜海带丝的介绍
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