三丝白菜卷

三丝白菜卷

工艺口味酸辣味
私家菜健脾开胃便秘
白梗大白菜的做法
白梗大白菜300克
青椒的做法
青椒100克
胡萝卜的做法
胡萝卜100克
鲜香菇的做法
鲜香菇100克
酱油 2克
5克
料酒 10克
香油 5克
白砂糖 3克
3克
味精 2克
花椒 5克
干红尖椒 10克
3克

三丝白菜卷的做法

1将白菜叶洗净,用开水烫一下,捞出控水;

2青椒去蒂、籽洗净后切丝;

3胡萝卜、香菇均洗净切丝;

4干辣椒洗净切丝,去皮切细丝;

5青椒丝、胡萝卜丝、香菇丝一起用开水烫片刻,捞出控水,加入香油、精味精拌匀;

6将白菜叶铺平,放入三丝卷成卷,整齐地码在盘子里;

7炒锅注入香油烧热,下入花椒粒炸出香味,放入干辣椒丝、丝煸炒,加入酱油料酒、精、白糖及少许水烧沸,撒入味精,浇在白菜卷上即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 4
难易 6
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

三丝白菜卷食谱营养

三丝白菜卷食物相克

青椒
相克黄瓜
宜搭糙米 苦瓜 猪肝 鲳鱼 紫甘蓝 鸡翅 鸡蛋 鳝鱼 黑木耳 兔肉 包菜
胡萝卜
相克白萝卜 山楂 白酒 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 木瓜 柚子 苹果 茄子 茼蒿 猕猴桃 柠檬
宜搭蜂蜜 西瓜 豆浆 大米 黄豆 香菇 绿豆芽 比目鱼 菠菜 香菜 莴笋 西兰花 卷心菜 鳕鱼 草鱼 鲈鱼 狗肉
鲜香菇
相克河蟹 西红柿 鸽肉 鹌鹑 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭木瓜 冬瓜 莴笋 鸡腿 豇豆 薏米 草鱼 胡萝卜 芹菜 豆腐 毛豆 牛腩 花菜 牛肉 猪肉 扁豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 油菜 带鱼 鲤鱼 鳕鱼

三丝白菜卷相关菜谱

三丝白菜卷营养成分

以上是三丝白菜卷的介绍
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