炸溏心蛋

炸溏心蛋

工艺软炸口味甜咸味
甜品点心
鸡蛋的做法
鸡蛋600克
小麦面粉 10克
豌豆淀粉 10克
白砂糖 50克
香油 5克
椒盐 50克
炼制猪油 100克

炸溏心蛋的做法

1将1个鸡蛋打入碗中,加面粉、淀粉、香油和适量的清水调成糊;另外8个鸡蛋打入盛有冷水的大碗中待用。

2炒锅置火上,加水烧沸,将鸡蛋连同冷水倒入锅内,用手勺顺转几下,防止鸡蛋粘连,蛋白凝固时即将蛋捞起,分盛在8个小盘内,用匙将面糊倒在煮好的鸡蛋上,注意要包裹均匀。

3炒锅置旺火上,加熟猪油烧至八成热,将挂好糊的鸡蛋逐个下入锅内,炸至金黄色时捞出,沥油后盛盘,把白糖、花椒协分盛在两个小碟内,同溏心蛋一起上桌蘸食。

食用中餐

口感甜、咸双味,外焦里嫩。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

炸溏心蛋制作提示

此菜需用9个鸡蛋;因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。

炸溏心蛋食谱营养

炸溏心蛋食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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炸溏心蛋营养成分

以上是炸溏心蛋的介绍
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