烟斗面配南瓜汁

烟斗面配南瓜汁

工艺口味甜咸味
意大利菜
意大利面的做法
意大利面200克
南瓜的做法
南瓜150克
意大利红洋葱的做法
意大利红洋葱35克
白皮大蒜 5克
橄榄油 50克
3克

烟斗面配南瓜汁的做法

1取锅烧开水,投入意大利烟斗面,烧滚后拌,用小火煮8分钟左右;

2将面捞出,浸入凉开水中冷却,沥干水分,拌入橄榄油

3烧热炒锅,用橄榄油将洋葱末、蒜泥煸香;

4加入面和南瓜汁,翻炒收汁,加等调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
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麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

烟斗面配南瓜汁制作提示

面不宜煮得太久。

烟斗面配南瓜汁食谱营养

烟斗面配南瓜汁食物相克

南瓜
相克辣椒 木瓜 苦瓜 西红柿 小白菜 芹菜 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡肉 荞麦 山药 皮皮虾 螃蟹 鲣鱼 羊肉 黄鳝 上海青
宜搭绿豆 赤小豆 牛肉 猪肉 牛腩 莲子 红枣 糙米 燕麦 薏米 鲜枣 鲈鱼 墨鱼 虾皮

烟斗面配南瓜汁相关菜谱

烟斗面配南瓜汁营养成分

以上是烟斗面配南瓜汁的介绍
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