杏仁烧羊肉

杏仁烧羊肉

工艺口味五香味
私家菜健脾开胃冬季养生肢寒畏冷补虚养身
羊前腿肉的做法
羊前腿肉750克
杏仁的做法
杏仁100克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱150克
红花的做法
红花2克
桂皮 2克
丁香 2克
肉豆蔻 5克
干红尖椒 10克
3克
白皮大蒜 5克
酸奶 10克
5克
辣椒粉 5克
咖啡 3克

杏仁烧羊肉的做法

1将羊肉洗净,剔去筋膜,切成丁状,、葱洗净,切成末,大蒜去皮后,拍碎,桂皮冼净,切成棍状。

2红花放入碗中,加少许开水稍泡,做成红花汁,可可泥放入碗内,加入适量开水,泡至溶化。

3取锅上火,放入黄油烧热,投入桂皮丁香蕾、小豆蔻稍炒,加入葱头末,煎几分钟后,再加入大蒜、末,为至葱头呈金黄色时,倒入羊肉丁,煎至羊肉丁呈金黄色时,将锅离火。

4酸牛奶和红花汁(连同藏红花)一起倒入碗中,加入辣椒粉、搅匀。

5在羊肉锅中加入酸牛奶混合液,用手勺调匀,然后将锅上火,再加入杏仁泥、精,烧开后放入可可泥,干辣椒,盖好盖,烧至羊肉熟烂后,出锅倒入深盘内即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色艳、肉嫩,味香

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

杏仁烧羊肉制作提示

可可泥是可可豆经碾磨后流出的液态膏体,可备少许。

杏仁烧羊肉健康提示

具有补气血,暖肾阳之功效,适用于气血不足,虚弱羸瘦,肾虚阳痿及虚寒体质者食用。热性体质者不宜食用。

杏仁烧羊肉食谱营养

杏仁烧羊肉食物相克

杏仁
相克猪肉 板栗 葛根 猪肺 黄芪 小米 猪里脊肉 薏米 猪蹄 狗血
宜搭芝麻 核桃 牛奶

杏仁烧羊肉相关菜谱

杏仁烧羊肉营养成分

以上是杏仁烧羊肉的介绍
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