虾皮豆腐

虾皮豆腐

工艺口味本味咸鲜味
私家菜学龄期儿童青少年老人骨质疏松
北豆腐的做法
北豆腐500克
虾皮的做法
虾皮50克
3克
花椒粉 3克
大葱 5克
味精 3克

虾皮豆腐的做法

1去根洗净切成葱花;豆腐切成粗条。

2虾皮洗净,加、花椒面、葱花、味精拌匀,然后一层豆腐条一层调料地摆入锅中,上火蒸5分钟晾凉即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感海鲜味,清香。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 8
减肥 5
养颜 6

虾皮豆腐食谱营养

虾皮豆腐食物相克

北豆腐
相克竹笋 菠菜 苦瓜 比目鱼 木耳菜 茭白 蜂蜜
宜搭香菇 平菇 上海青 草菇 鲇鱼 川贝 绿茶 泥鳅 鳙鱼 黑木耳 鳝鱼 生菜 韭菜 油菜 紫菜 海带 蛤蜊 鲢鱼 黄瓜 白萝卜 蘑菇 鲑鱼 大白菜 芦笋 武昌鱼 芹菜 猪血 西葫芦 鸡蛋 草鱼 鲤鱼 鲫鱼 鳕鱼 草莓 鲈鱼 带鱼 秋刀鱼 鲅鱼 金枪鱼 虾皮 虾米 鳗鱼 芸豆 荠菜 金针菇 鲷鱼 羊肉 青萝卜 圆生菜 油麦菜 西红柿
虾皮
相克菠菜 黄豆 橄榄 浓茶 红枣 韭菜
宜搭豆腐 丝瓜 南瓜 豇豆 小白菜 白菜 紫菜

虾皮豆腐相关菜谱

虾皮豆腐营养成分

以上是虾皮豆腐的介绍
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