咸烧白

咸烧白

工艺口味咸甜味
素斋菜
白萝卜的做法
白萝卜500克
芽菜的做法
芽菜150克
干米粉的做法
干米粉50克
花椒 3克
5克
酱油 10克
5克
菜籽油 60克
味精 2克
胡椒粉 2克

咸烧白的做法

1萝卜去皮切成长12 厘米、宽5 厘米、厚0.5 厘米的块,用稍码一下,取出敷上米粉;

2腌入味的萝卜入油锅炸至金黄色,捞出逐一放入蒸碗内成“一封书”状;

3叙府芽菜洗净切成末;

4洗净切成小颗粒;

5酱油味精、胡椒、花椒等兑匀成汁;

6蒸碗内放入芽菜末,淋上调昧汁,入笼蒸软,然后翻扣于盘中即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

咸烧白制作提示

1若用泡辣椒中塞入豆豉,将肉片卷成筒形,做成龙眼,竖放于碗中,逐一排列整齐,浇上酱抽,才加入芽菜摊平,旺火蒸熟,即为龙眼咸烧白;

2因有过油炸制过程,需准备菜籽油1000克。

咸烧白食谱营养

咸烧白食物相克

白萝卜
相克何首乌 丝瓜 木耳 银耳 菠萝 苹果 黄瓜 柿子 葡萄 枇杷 人参 猪腰 胡萝卜 虫草 雪梨 桃子 熟地
宜搭豆腐干 紫菜 豆腐 糙米 腐竹 千张 鲢鱼 鹅肉 羊肉 鸡肉 圆白菜 猪肉 油豆腐

咸烧白相关菜谱

咸烧白营养成分

以上是咸烧白的介绍
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