陈煮鱼

陈煮鱼

工艺口味奶汤咸鲜味
豫菜营养不良健脾开胃利尿水肿
鲤鱼的做法
鲤鱼750克
白萝卜的做法
白萝卜100克
小葱 10克
5克
酱油 5克
炼制猪油 50克
味精 2克
椒盐 20克
黄酒 15克
10克

陈煮鱼的做法

1将鱼去鳞挖鳃,从鱼腹外边顺长开3 厘米左右长的口,取出内脏,注意取内脏时不要碰破鱼胆(以防胆汁沾在鱼肉上,使鱼肉变苦),洗净备用;

2将初步加工好的鲤鱼剁去1/3 的胸、背鳍,修裁好尾鳍,冲洗干净,两面解成瓦垄形花纹;

3炒锅置旺火上,添入熟猪油,烧至四成热,将鱼和葱、放入,煎烧;

4待两面煎匀、煎黄,随即添入清汤750毫升,盖上锅盖,用旺火煮至汤浓,下入精酱油味精黄酒、汤沸起锅,盛入鱼盘内;

5白萝卜去皮、洗净、切成细丝;

6根据食客口味,在鱼出锅前撒上萝卜丝;

7成菜上桌外带椒碟。

食用中餐、晚餐

口感汤鲜肉嫩,美味爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 4

陈煮鱼制作提示

1鱼去内脏,不要碰破鱼胆,以防胆汁沾在鱼肉上,使制成的菜肴带有苦味,影响菜肴的品质;

2煎鱼时,要不断晃锅,以保证鱼不粘锅,保持鱼整体形态,不脱皮;

3煮鱼时要等汤汁收浓成为乳白色时,再放入其它调味品,以保持鱼本身的鲜味。

陈煮鱼食谱营养

陈煮鱼食物相克

鲤鱼
相克山药 南瓜 赤小豆 甘草 鸡腿 咸菜 狗肉 猪肝 紫苏叶 鸡肉 杨梅 麦冬
宜搭冬瓜 香菇 红豆沙 花生 豆腐 薏米 红枣 大白菜 紫甘蓝 米醋 莼菜
白萝卜
相克枇杷 何首乌 柿子 黄瓜 桃子 黑木耳 雪梨 胡萝卜 苹果 菠萝 葡萄 熟地 虫草 丝瓜 银耳 猪腰 人参
宜搭豆腐丝 圆白菜 糙米 腐竹 豆腐干 豆腐 紫菜 羊肉 鲢鱼 鹅肉 鸡肉 油豆腐 猪肉

陈煮鱼相关菜谱

陈煮鱼营养成分

以上是陈煮鱼的介绍
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