奶油菠菜汤

奶油菠菜汤

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菠菜的做法
菠菜500克
鸡蛋的做法
鸡蛋100克
奶油的做法
奶油50克
小麦面粉的做法
小麦面粉25克
黄油的做法
黄油10克
胡椒粉 2克
3克

奶油菠菜汤的做法

1菠菜择洗干净,用沸水烫软,控净水分切成末;

2鸡蛋煮熟去壳切成片;

3锅内放入鸡汤煮开,加油炒面粉调匀;

4再加入精、豆蔻粉、胡椒粉调好口味;

5倒入菠菜末煮至微沸,放入奶油调匀;

6汤盘内放上鸡蛋片,盛入煮好的汤即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 0
麻辣 0
难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

奶油菠菜汤制作提示

1油炒面粉:黄油放入锅烧热,放入面粉炒出香味即可;

2为此菜口感更好,需备鸡清汤约750克,如果没有鸡清汤可用清水或高汤代替。

奶油菠菜汤食谱营养

奶油菠菜汤食物相克

奶油
相克鲈鱼
菠菜
相克酸奶 虾皮 豌豆 鳝鱼 猪肉 猪里脊肉 牛奶 黄瓜 黄豆 豆腐 牛肉 带鱼 韭菜 丝瓜 银耳 奶酪 蜂蜜
宜搭胡萝卜 魔芋 茄子 冬瓜 羊肝 糙米 猪血 猪肝 粉丝 白茅根 花生 鸡蛋 牡蛎 海带 海蜇 香油
小麦面粉
相克海螺 田螺
鸡蛋
相克甲鱼 菠萝 柿子 茶叶 雪莲果 味精 豆浆 红薯 鹅肉 兔肉
宜搭丝瓜 西葫芦 苦瓜 茼蒿 苋菜 荠菜 百合 圆生菜 青椒 西红柿 银耳 洋葱 小米 玉米 香椿 干辣椒 猪肉 黄豆 豆腐 牛肉 桂圆 白果 桂圆肉 银鱼 菠菜 韭菜 生菜 牡蛎 干贝 紫菜

奶油菠菜汤相关菜谱

奶油菠菜汤营养成分

以上是奶油菠菜汤的介绍
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