龙戏珠

龙戏珠

工艺口味奶汤咸鲜味
金陵菜私家菜营养不良补虚养身健脾开胃
鲫鱼的做法
鲫鱼500克
虾仁的做法
虾仁150克
火腿的做法
火腿40克
肥膘肉的做法
肥膘肉25克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清30克
黄酒 15克
味精 2克
蚕豆淀粉 10克
小葱 15克
10克
3克
炼制猪油 50克

龙戏珠的做法

1葱洗净,切段;

2洗净,切片;

3将活鲫鱼(龙池鲫鱼)去鳞、去鳃、去内脏,洗净沥干;

4虾仁、生肥膘分别洗净、沥干;

5蛋清放碗内调散;

6虾仁、生肥膘分别斩成茸;

7虾仁、肥膘茸同放蛋清碗中,加精少许、黄酒5克、味精少许、干淀粉搅拌上劲成虾泥;

8将虾泥挤成16 个小圆球;

9炒锅上火,舀入清水500 克,待水烧沸;

10烧沸后撇去浮沫,改用小火,放入虾球氽2 分钟,取出即为虾珠;

11炒锅上火,舀入熟猪油烧热,将鲫鱼放入锅中,两面略煎;

12舀入沸水1000毫升,放入葱、黄酒10 克,盖上锅盖,煮至汤呈乳白色;

13加精2 克、味精适量,放入虾珠,烧沸离火;

14先将鲫鱼盛入汤钵内,铺上火腿,再将虾珠放鲫鱼两侧;

15最后,将汤沿钵边倒入即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 3
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 4

龙戏珠制作提示

1选用龙池鲫鱼为原料,每条重0.5 公斤以上,方为正宗佳品。

2氽虾珠时,水不能滚开,应用小火慢慢加热。

3煮鱼时火力要略大,使汤翻滚,易成浓白奶汤。

龙戏珠食谱营养

龙戏珠食物相克

鲫鱼
相克猪肉 乌鸡 冬瓜 猪大排 山药 芥末 芥菜 蜂蜜 猪肝 猪小排 猪里脊肉 鸡肉
宜搭芋头 蘑菇 韭菜 枸杞子 红豆 花生 豆腐 黄豆芽 绿豆芽 西红柿 木耳
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭油菜 荷兰豆 娃娃菜 海马 紫菜 豌豆 大白菜 上海青 龙须菜
火腿
宜搭冬瓜

龙戏珠相关菜谱

龙戏珠营养成分

以上是龙戏珠的介绍
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