四季豆炒虾酱

四季豆炒虾酱

工艺软炒口味咸鲜味
私家菜防癌抗癌
虾酱的做法
虾酱150克
四季豆的做法
四季豆200克
鸡蛋的做法
鸡蛋200克
5克
味精 3克
豌豆淀粉 3克
大葱 5克
5克
花生油 10克

四季豆炒虾酱的做法

1四季豆择洗干净,用开水汆熟透,捞出,切末;

2虾酱放碗中,打入鸡蛋,加少许汤、精味精四季豆末及少量湿淀粉调匀;

3锅内加花生油烧热,葱爆锅,加调好的虾酱鸡蛋四季豆末,炒熟即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鲜香滑嫩,营养丰富。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

四季豆炒虾酱制作提示

1虾酱发须新鲜;

2加湿淀粉要适量,炒时要炼好锅。

四季豆炒虾酱食谱营养

四季豆炒虾酱食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 菠萝 味精 红薯 甲鱼 柿子 消炎片 兔肉 鹅肉
宜搭丝瓜 西葫芦 百合 苦瓜 西红柿 青椒 圆生菜 银耳 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 洋葱 荠菜 苋菜 银鱼 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉
四季豆
相克
宜搭花椒粉 干香菇

四季豆炒虾酱相关菜谱

四季豆炒虾酱营养成分

以上是四季豆炒虾酱的介绍
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