四喜丸子

四喜丸子

工艺粉蒸口味咸鲜味
家常菜滋阴营养不良肾调养
瘦猪肉的做法
瘦猪肉500克
鲜香菇的做法
鲜香菇25克
冬笋的做法
冬笋25克
鸡蛋的做法
鸡蛋50克
料酒 10克
酱油 10克
大葱 10克
5克
豌豆淀粉 5克
八角 3克
花椒 3克
5克
味精 2克
白砂糖 5克
花生油 30克
葱油 5克

四喜丸子的做法

1把葱、生洗净,切成末。将猪瘦肉切成末,再剁成内蓉。将肉蓉放入碗内,磕入鸡蛋,加入葱末、生末、精味精、白糖、湿淀粉、料酒酱油搅拌均匀,摔打上劲,做成4个大小一致的丸子。

2香菇、净冬笋洗净,切成片。

3锅中倒油烧至七成热,把做好的肉丸子下入锅内,慢慢炸至呈金黄色,捞出控油,放入大碗内, 加入清汤、精酱油八角花椒料酒,放入蒸笼内,旺火蒸约30分钟,取出摆盘。

4锅内留底油,倒入蒸汁,加入香菇片、冬笋片,旺火烧开,用湿淀粉勾稀芡,加入精味精葱油搅匀调味,浇在丸子上即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽红润,糯嫩郁香,入口即散,老幼皆宜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

四喜丸子制作提示

1猪肉肥瘦要合适,微带点肥肉会更香。

24个丸子大小要一致。

3用旺火速蒸,以保持鲜嫩。

4因有过油炸制过程,需准备花生油700克。

四喜丸子健康提示

此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物,还含有大量的纤维素,具有滋肝阴、补肾液的功效。

四喜丸子食谱营养

四喜丸子食物相克

鸡蛋
相克甲鱼 菠萝 柿子 红薯 雪莲果 豆浆 茶叶 鹅肉 兔肉 味精
宜搭丝瓜 西葫芦 苦瓜 豆腐 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 黄豆 洋葱 银耳 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 圆生菜 牡蛎 菠菜 韭菜 猪肉 牛肉 紫菜 干贝 青椒 生菜 百合 西红柿
鲜香菇
相克河蟹 鹌鹑 野鸡 西红柿 鹌鹑蛋 鸽肉
宜搭油菜 豆腐 毛豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 扁豆 冬瓜 薏米 莴笋 胡萝卜 芹菜 木瓜 豇豆 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 带鱼
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
瘦猪肉
宜搭鹿茸 莴笋 芋头 干贝 扇贝 白菜

四喜丸子相关菜谱

四喜丸子营养成分

以上是四喜丸子的介绍
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