氽鸡蓉活鲍

氽鸡蓉活鲍

工艺口味本味咸鲜味
鲁菜补虚养身营养不良滋阴明目
鲍鱼的做法
鲍鱼500克
鸡肉的做法
鸡肉250克
香菜的做法
香菜20克
3克
味精 2克
胡椒粉 1克
香油 5克

氽鸡蓉活鲍的做法

1鸡肉洗净剁成泥蓉状调好味;活鲍脯洗刷干净,切成0.4厘米的粒,放鸡蓉泥中搅匀。

2勺中加上汤,凉汤时将鲍粒鸡蓉泥制成直径1.5厘米的小丸子,汤开后改小火将丸子氽熟(勿老),加少许味精胡椒粉调味,撒香菜末,淋香油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感鸡肉丸滑嫩洁白,鲍鱼脆爽,鸡鲍相合,汤鲜肉嫩。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

氽鸡蓉活鲍食谱营养

氽鸡蓉活鲍食物相克

鸡肉
相克南瓜 芹菜 李子 鲍鱼 鲫鱼 鲤鱼 兔肉 芥末 大蒜 红薯 菊花 芥菜 芝麻 糯米 狗肾
宜搭茶树菇 金针菇 丝瓜 绿豆芽 冬瓜 松子 红豆 人参 黄精 芒果 柚子 板栗 菠萝 柠檬 扁豆 油菜 豇豆 茼蒿 魔芋 竹笋 白萝卜 西兰花
鲍鱼
相克鸡肉 牛肝
宜搭竹笋
香菜
相克猪肝 黄瓜 猪肉 猪里脊肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜

氽鸡蓉活鲍相关菜谱

氽鸡蓉活鲍营养成分

以上是氽鸡蓉活鲍的介绍
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