相克:牛奶 菜心 猪骨汤 小米 莼菜 羊肉 胡萝卜 芥菜 四季豆 芹菜 小白菜 茼蒿 冬瓜
宜搭:大蒜 黄瓜 姜 土豆 绿豆芽 猪骨 杨桃 黑木耳
相克:何首乌 芒果 蜂蜜 草菇 鸡肉 大葱 鸡翅 鸭肉
宜搭:醋 洋葱 猪里脊肉 猪肉 武昌鱼 莴笋 田螺 马齿苋 生菜 龙须菜 粳米 豇豆