水糖蒸馍

水糖蒸馍

工艺口味甜味
快餐主食甜品点心气血双补营养不良防癌抗癌
黄玉米面的做法
黄玉米面500克
小麦面粉的做法
小麦面粉150克
白芝麻的做法
白芝麻50克
白菜的做法
白菜100克
生花生仁的做法
生花生仁150克
酵母的做法
酵母10克
泡打粉的做法
泡打粉15克

水糖蒸馍的做法

1将玉米粉、面粉放入盆内加水糖、干酵母泡打粉、适量清不揉和成玉米面团;

2下节了包入水糖馅做成圆球形,外包上菜叶微按扁放入笼内蒸熟即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

水糖蒸馍制作提示

1在制作水糖馅时,各种辅料都不能多,过多会使馅心失去水糖本身的风味特色;

2所以辅料应按糖馅的要求稍加补充,以便增加馅心的口感;

3水糖馅:将红糖切细,拌入炒香的白芝麻、面粉、花生颗粒各少许揉和而成。

水糖蒸馍健康提示

本菜有强身,生血之功效。

水糖蒸馍食谱营养

水糖蒸馍食物相克

白菜
相克羊肝 兔肉 黄瓜 山竹
宜搭蚕豆 板栗 猪肝 海带 鲤鱼 山楂 奶酪 鳜鱼 猪肉 红枣 豆腐 冬瓜 甜椒 鸭肉 蛋黄 瘦猪肉 牛肚 牛肉 虾皮 虾仁 豆腐皮 田螺
小麦面粉
相克田螺 海螺

水糖蒸馍相关菜谱

水糖蒸馍营养成分

以上是水糖蒸馍的介绍
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