芙蓉鸭条

芙蓉鸭条

工艺口味咸鲜味
清真菜补虚养身滋阴营养不良
鸭肉的做法
鸭肉250克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉50克
鳜鱼的做法
鳜鱼50克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清150克
牛奶的做法
牛奶25克
姜汁 10克
味精 2克
黄玉米面 40克
鸭油 30克
3克

芙蓉鸭条的做法

1将熟鸭肉片成薄片;

2鸡里脊剔去内筋与鳜鱼肉砸成细泥;

3牛奶?开,放入精、玉米粉搅匀;

4鸡蛋清放入碗内,用筷子朝一个方向抽打成泡沫状(越硬越好);

5将鸡鱼泥放入,加入鸭油,搅拌成糊;

6将笼屉上抹一层薄油,把鸭片逐片放上,撒匀玉米粉;

7将糊倒在上面摊平,上锅蒸透(3分钟左右);

8取出切成七厘米长、2厘米宽的条码放盘内;

9坐勺上火,倒入鸡汤,加入精姜汁烧开,撇去浮沫;

10调入味精,用水淀粉勾成淡浓芡,淋入鸭油,浇在鸭条上。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

芙蓉鸭条食谱营养

芙蓉鸭条食物相克

牛奶
相克番茄酱 韭菜 菠萝 巧克力 红糖 香椿 红枣 雪莲果 猕猴桃 菠菜 空心菜 菜花 西兰花 果汁 橘子 乌鳢 金针菇 柠檬 苋菜 木耳菜
宜搭香蕉 蜂蜜 草莓 木瓜 黑豆 带鱼 牡蛎 杏仁 火龙果 粳米 阿胶 红薯 紫米 燕麦 黑米
鸡胸脯肉
相克糯米 芝麻 李子 菊花 红薯
鸭肉
相克板栗 杨梅 大蒜 甲鱼
宜搭白菜 海参 酸菜 山药 芥菜 丝瓜 芹菜 金银花 红豆 糯米
鳜鱼
宜搭白菜

芙蓉鸭条相关菜谱

芙蓉鸭条营养成分

以上是芙蓉鸭条的介绍
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