茶络花生米

茶络花生米

工艺口味甜味
湘菜清热解毒止血调理孕妇
生花生仁的做法
生花生仁500克
黄芩的做法
黄芩200克
冰糖 250克

茶络花生米的做法

1花生米用开水泡胀,挤去皮,洗净后放入开水,上笼蒸烂取出。

2黄岑切成小片用碗装上,放入开水,上笼蒸溶化后过罗筛。

3在一干净锅内放入清水1000克,下入冰糖烧开溶化,过罗筛,锅洗净,倒入糖水,将花生米滗去水分,和黄岑汁一起倒入,烧开后撇去泡沫,装入汤盅内(或分成每人一小碗)即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感酥烂香甜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

茶络花生米食谱营养

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茶络花生米营养成分

以上是茶络花生米的介绍
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