豆腐慕斯

豆腐慕斯

豆腐慕斯

工艺其他口味甜味
特色菜幼儿
北豆腐的做法
北豆腐75克
蜂蜜的做法
蜂蜜60克
奶酪的做法
奶酪150克
柠檬汁 10克
奶油 15克
吉利丁 10克
鸡蛋清 50克
饼干 100克
白砂糖 30克

豆腐慕斯的做法

1盘中铺上保鲜膜,放上下方型的莫斯模。

2消化饼压碎,加入融化的奶油10克与鲜奶油5克拌匀,倒入模中压紧,放置冰箱冰硬。

3将豆腐制成泥状,拌入蜂蜜隔水加热,再加入奶酪,再慢慢倒入沥干水分,并加入隔水溶化的吉利丁,拌匀后加入柠檬汁

4将上步取3/1量与用打蛋器打稠的无糖奶油拌匀,再加入剩余的拌匀2/3拌匀。倒入1/3的打至硬挺的蛋白搅匀,最后倒入余下的2/3一起拌匀。

5倒入慕斯圈内抹平,放入冰箱冷冻2-4小时.至硬时取出,抹上一层杏仁果胶液,用热毛巾围住慕斯圈约一分钟,取出慕斯圈后放入盘中即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 8
减肥 0
养颜 0

豆腐慕斯食谱营养

豆腐慕斯食物相克

蜂蜜
相克豆腐干 大米 生菜 米饭 莴笋 茭白 韭菜 菠菜 豆浆 小麦 腐竹 豆腐 大蒜 李子 豆腐丝 洋葱 螃蟹 油豆腐 开水 鲫鱼
宜搭茼蒿 胡萝卜 山楂 猕猴桃 葡萄 樱桃 杨梅 杨桃 枇杷 松子 南瓜子 黄瓜 肉桂 牛奶 柠檬 雪花梨 鸭梨 甲鱼 紫菜 芦荟 西红柿
奶酪
相克莴笋 菠菜 空心菜 鲈鱼 羊肉
宜搭白菜
北豆腐
相克茭白 菠菜 木耳菜 竹笋 苦瓜 蜂蜜 比目鱼
宜搭鳕鱼 鲫鱼 鲤鱼 草鱼 蛤蜊 泥鳅 芹菜 鸡蛋 西葫芦 猪血 秋刀鱼 生菜 油菜 带鱼 金枪鱼 鲅鱼 虾米 鳗鱼 芸豆 油麦菜 圆生菜 青萝卜 白萝卜 羊肉 鲷鱼 香菇 金针菇 荠菜 武昌鱼 川贝 草莓 鲢鱼 鲈鱼 平菇 海带 紫菜 芦笋 韭菜 虾皮 三文鱼 大白菜 鳝鱼 蘑菇 黄瓜 黑木耳 鳙鱼 草菇 绿茶 上海青 鲇鱼 西红柿

豆腐慕斯相关菜谱

豆腐慕斯营养成分

以上是豆腐慕斯的介绍
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