吉列炸里脊片

吉列炸里脊片

工艺软炸口味炸烧味
私家菜冬季养生肢寒畏冷营养不良
牛里脊肉的做法
牛里脊肉500克
小麦面粉 8克
鸡蛋 50克
3克
胡椒粉 1克
花生油 70克

吉列炸里脊片的做法

1将牛里脊切成2片,再拍成长12厘米、宽10厘米的片,用刀尖点剁数下,撒上胡椒粉、精、面粉,再蘸匀鸡蛋,滚上面粉,压实。

2炒锅上火,烧热,倒入油,将做好的牛肉片放入锅内半煎半炸,待呈金黄色时取出,放盘中央即成。

食用中餐

口感色泽深黄,味香质脆。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

吉列炸里脊片制作提示

1此菜上桌时,可在其周围围摆加热的土豆条、煮胡萝卜、煮红菜头,上面撒上炸干葱,浇上少司肉汁25克一起上桌。

2因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。

吉列炸里脊片食谱营养

吉列炸里脊片相关菜谱

吉列炸里脊片营养成分

以上是吉列炸里脊片的介绍
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