花生牛排

花生牛排

工艺碎屑料炸口味炸烧味
私家菜贫血
牛里脊肉的做法
牛里脊肉200克
生花生仁的做法
生花生仁100克
鸡蛋黄 100克
2克
料酒 5克
小麦面粉 10克
胡椒粉 2克
味精 1克
花生油 50克

花生牛排的做法

1牛里脊肉冲洗干净,切成3大块,顺肉丝立放在案板上,砸成饼状,加入精味精拌匀入味。

2将花生仁放入油锅内略炸后,捞出沥油,凉后去皮,碾成细粒。

3鸡蛋黄打入碗内,加入面粉、胡椒粉料酒调拌均匀。

4取锅上火,放入花生油烧热,把牛肉挂上蛋糊,蘸上花生细粒,拍牢后放入油锅内,待炸至呈金黄色时捞出,改刀成长条块,码入盘中即成。

食用中餐

口感色泽浅黄,外酥里嫩,味道香美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

花生牛排制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油约750克。

花生牛排食谱营养

花生牛排相关菜谱

花生牛排营养成分

以上是花生牛排的介绍
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