油酥鸽

油酥鸽

工艺酥炸口味炸烧味
私家菜
鸽肉的做法
鸽肉400克
番茄的做法
番茄150克
大葱 10克
2克
白皮大蒜 3克
鸡蛋 60克
豌豆淀粉 125克
植物油 50克
香菜 10克
料酒 5克
3克
胡椒粉 1克

油酥鸽的做法

1先将肉鸽宰杀处理干净,沥去水分,并用料酒涂抹鸽身内外,沥干;再将鸽肉切成6厘米、3厘米宽左右的长方块,加入精胡椒粉拌匀后再加入葱、生、大蒜头末充分混合,静置半小时。

2将蛋拌匀倒入鸽肉中,并立即涂抹淀粉,至鸽肉表面一层白色干粉为止,炒锅中的油烧热后,将鸽块全部投入,小火煎至金黄色,用漏勺沥油装盘。

3最后在盘边放番茄片和芫荽一束,蘸精胡椒粉,趁热食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

油酥鸽制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油750克左右。

油酥鸽食谱营养

油酥鸽食物相克

番茄
相克石榴 冰棍 海蟹 鲇鱼 南瓜 红薯 土豆 螃蟹 青鱼 鲢鱼 草鱼 咸鱼 皮皮虾 绿豆 香菇 黄瓜 鱼干 胡萝卜 猪肝 白酒 鳙鱼
宜搭三文鱼 黄鱼 苦瓜 芹菜 西葫芦 菜花 山楂 苹果 豆腐 芦荟 鲫鱼 白糖 卷心菜 鸡蛋 茭白 西兰花 芥蓝 蜂蜜 福寿鱼
鸽肉
相克香菇 猪肝 黄花菜
宜搭茶树菇 玉米 大麦 甲鱼 螃蟹

油酥鸽相关菜谱

油酥鸽营养成分

以上是油酥鸽的介绍
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