生炸鹌鹑

生炸鹌鹑

工艺清炸口味炸烧味
滇黔菜特色菜
鹌鹑肉的做法
鹌鹑肉700克
番茄的做法
番茄200克
土豆的做法
土豆200克
胡椒粉 2克
五香粉 2克
黄酒 10克
10克
酱油 20克
味精 2克
菜籽油 60克

生炸鹌鹑的做法

1将鹌鹑宰杀,放血,用摄氏68 度的热水煺毛,洗净;

2洗净的鹌鹑从腹部开膛,去内脏,由胸部切1 小口,取出气管、食管、食袋,剪去爪尖,用冷水漂洗干净;

3两翅自趾关节按反方向180 度折向脊骨,头与颈拉入左翅腋下,折断腿骨反别入腋下;

4炒锅置旺火,注入鸡清汤1000毫升,加黄酒五香粉胡椒粉味精,下鹌鹑氽1 分钟,起锅控干汤汁,趁热在表皮均匀地抹上一层甜酱油

5土豆去皮,洗净,切成细丝,用水漂去淀粉,控干;

6用四成热油将土豆丝温炸至金黄,摆在盘中央;

7番茄用沸水烫后,撕去皮,切成花形,拼摆点缀于土豆丝上;

8炒锅置旺火,注入菜籽油,烧至七成热,下鹌鹑炸至金红色时,起锅控油;

9将鹌鹑胸脯朝上,沿装有土豆丝的盘边摆成一圆圈即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜雍容华贵,色泽金红,外皮酥脆,里肉香酥,可作为宴席菜式上席。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

生炸鹌鹑制作提示

1清炸,主料本身不挂糊,不拍粉,只用调料腌渍一下,再用旺火热油炸制,最好重油,则容易达到外焦里嫩的标准;

2因有过油炸制过程,需准备菜籽油1000克。

生炸鹌鹑食谱营养

生炸鹌鹑食物相克

番茄
相克河蟹 土豆 红薯 南瓜 鲇鱼 鱼肉 海蟹 青鱼 鲢鱼 胡萝卜 鳙鱼 白酒 咸鱼 草鱼 皮皮虾 香菇 绿豆 石榴 猪肝 黄瓜 鱼干
宜搭三文鱼 芹菜 黄鱼 苦瓜 西葫芦 白糖 山楂 苹果 豆腐 鲫鱼 菜花 卷心菜 茭白 西兰花 芥蓝 芦荟 鸡蛋 蜂蜜 福寿鱼
土豆
相克西红柿 香蕉 柿子 石榴 樱桃番茄 香雀 螃蟹
宜搭豇豆 黄瓜 牛肉 牛腩
鹌鹑肉
相克香菇 茶树菇 草菇 黄花菜 猪肉 猪肝 猪里脊肉
宜搭天麻 红枣 桂圆 赤小豆

生炸鹌鹑相关菜谱

生炸鹌鹑营养成分

以上是生炸鹌鹑的介绍
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