1将鹌鹑杀后,去除毛、内脏、爪,洗净,入沸水锅中氽1分钟,捞出备用;
2葱切段,姜切片;
3将黄芪用湿布擦净,切成薄片,分别装入鹌鹑腹中,放入蒸碗里,倒入清汤(100克),加入葱段、姜片,用湿棉纸封口,上笼蒸半小时;
4出笼后揭去棉纸,倒出原汁,加上精盐、胡椒粉调好味;
5将鹌鹑扣入碗内,淋上原汁即可。
食用中餐、晚餐
备湿棉纸1张。