杞鸡烧萝卜

杞鸡烧萝卜的做法

1将鸡肉洗净，切成粗条；

2白萝卜洗净，切条；

3枸杞子、姜、葱洗净；姜切片、葱切段备用；

4沙锅置中火上，放猪油烧至六成热，放入鸡肉煸炒至变色，加入鲜汤烧开；

5撇去浮沫，加绍酒、花椒、陈皮、姜、葱；

6烧至七成热时，加入白萝卜、胡椒粉烧开；

7加枸杞、盐、味精调味，勾薄芡汁即成。

食用中餐、晚餐

杞鸡烧萝卜健康提示

补中益气，化痰利气，消积减肥。