1鲢鱼头洗净,拌入调味料抹匀,用4大匙油两面煎黄后盛出;
2粉皮切丝;
3五花肉去皮,切片;
4冬笋去皮切片;
5香菇泡软,去蒂,对切两半;
6豆腐切长片;
7青蒜洗净切丝;
8用2大匙油爆香葱、姜后捞出,以余油炒五花肉和香菇、笋片,接着加入调味料烧开,放入鱼头,盛入沙锅;
9改小火,同时放入豆腐煮半小时;
食用中餐、晚餐
1用沙锅当容器有保温效果,防止鱼头因变凉而影响肉质并产生腥味;
2鱼头用黑鲢鱼头比白鲢鱼头好吃,挑选时以鱼头圆润,鱼身肥短者为佳;
3为取吉祥兆头,用鱼头为材料做成的菜都可以称为独占鳌头、鸿运当头。