怀山菟丝油炸饼

怀山菟丝油炸饼

工艺口味咸鲜味
高血压明目壮腰健肾
小麦面粉的做法
小麦面粉400克
山药干的做法
山药干20克
菟丝子的做法
菟丝子20克
猪肉的做法
猪肉100克
大葱 10克
5克
3克
植物油 100克

怀山菟丝油炸饼的做法

1将怀山研成细粉;

2菟丝子去杂质并研成细粉;

3猪肉净后剁成泥;

4切成丝,葱切成末;

5将怀山、菟丝子、面粉用水和匀,揉成面团,用发酵粉发好;

6猪肉置于碗内,加入丝、葱末、熟素油50克拌成饼馅;

7将面团搓成长条,揪成20克一个的剂子,用擀面杖擀成圆皮;

8按常规的方法将馅包成饼子;

9将素油置于热锅内,待油烧热至六成热时,将肉饼一个一个地炸黄炸熟即成。

食用每日1次,当早餐食用,每餐吃4个。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

怀山菟丝油炸饼制作提示

本品有油炸过程,需备植物油约1000克。

怀山菟丝油炸饼健康提示

本品具有补肾益精、养肝明目之功效,适于肝肾阴虚型高血压患者食用。

怀山菟丝油炸饼食谱营养

怀山菟丝油炸饼食物相克

猪肉
相克百合 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 鸭梨 菠菜 黄豆 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 菊花 香菜 刀豆 豆类 雪花梨 鹌鹑
宜搭卷心菜 冬笋 芦笋 苋菜 蕨菜 莴笋 菜花 银耳 白萝卜 魔芋 洋葱 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 枇杷 芒果 柿子 西瓜 鸡腿菇 丝瓜 茄子 扁豆 南瓜 圆茄子 香菇 木瓜 豆腐皮 大白菜 小白菜 黑木耳 鸡蛋 牡蛎 紫菜 韭菜
小麦面粉
相克海螺 田螺
菟丝子
宜搭杜仲 红糖 粳米 枸杞

怀山菟丝油炸饼相关菜谱

怀山菟丝油炸饼营养成分

以上是怀山菟丝油炸饼的介绍
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