干贝鸡丝金银球

干贝鸡丝金银球

工艺口味咸鲜味
特色菜增肥营养不良气血双补
火鸡胸脯肉的做法
火鸡胸脯肉250克
干贝的做法
干贝100克
胡萝卜的做法
胡萝卜50克
白萝卜的做法
白萝卜50克
香菜的做法
香菜3克
土豆的做法
土豆150克
花生油 50克
3克
白砂糖 1克

干贝鸡丝金银球的做法

1先将火鸡胸肉洗净,切成丝后煸熟备用;

2白萝卜胡萝卜煮熟,挖成小圆球;

3干贝洗净,加水蒸软,撕成丝备用;

4土豆去皮洗净,擦丝滑冷水中15分钟,沥干水分;

5土豆用热油炸至金黄色,捞起盛入盘中;

6火鸡丝铺在土豆上面最后煮沸高汤;

7加入干贝丝、萝卜球及糖、、味精,再用水淀粉勾芡,淋在鸡丝上;

8食时再撒上香菜即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽鲜艳,味鲜可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

干贝鸡丝金银球制作提示

本品有油炸过程,需备花生油约250克。

干贝鸡丝金银球食谱营养

干贝鸡丝金银球食物相克

胡萝卜
相克苹果 白萝卜 柠檬 山楂 柚子 木瓜 红枣 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 茄子 茼蒿 猕猴桃
宜搭黄豆 香菇 绿豆芽 西瓜 大米 豆浆 鲈鱼 比目鱼 鳕鱼 草鱼 蜂蜜 菠菜 香菜 卷心菜 狗肉 莴笋 西兰花
白萝卜
相克雪梨 黑木耳 何首乌 桃子 黄瓜 柿子 枇杷 熟地 虫草 胡萝卜 猪腰 丝瓜 银耳 菠萝 葡萄 人参 苹果
宜搭紫菜 豆腐 豆腐干 羊肉 糙米 猪肉 鹅肉 腐竹 千张 鲢鱼 鸡肉 油豆腐 圆白菜
土豆
相克柿子 石榴 樱桃番茄 西红柿 香蕉 螃蟹 香雀
宜搭豆角 黄瓜 牛腩 牛肉
香菜
相克黄瓜 猪里脊肉 猪肝 猪肉
宜搭黄豆 羊肉 胡萝卜
干贝
相克橄榄 浓茶
宜搭海带 鸡蛋 瘦猪肉 瓠瓜

干贝鸡丝金银球相关菜谱

干贝鸡丝金银球营养成分

以上是干贝鸡丝金银球的介绍
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