海鲤糯米煲

海鲤糯米煲

工艺口味咸鲜味
私家菜营养不良补虚养身脾调养
鲤鱼的做法
鲤鱼1000克
糯米的做法
糯米400克
猪肉的做法
猪肉120克
鲜香菇的做法
鲜香菇100克
120克
白酒 10克

海鲤糯米煲的做法

1糯米洗净,用清水稍浸待用;

2鲤鱼弄净,加盐稍腌;

3猪肉切片;

4冬菇去蒂洗净;

5去皮,切片;

6起油锅,爆过猪肉,加上鲤鱼同爆,倾下三大汤碗清水,必用瓦缸盛起,加下冬菇、糯米同煲着,倾下三大汤碗清水,直至糯米成稀粥时,鲤鱼也熟透,调适味。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

海鲤糯米煲健康提示

此味糯米鲤鱼煲,补血又补气,其味颇是一流。

海鲤糯米煲食谱营养

海鲤糯米煲食物相克

糯米
相克鸡胸脯肉 鸡翅 鸡肉
宜搭桑葚 葡萄 鸭肉 赤小豆 鲜枣 兔肉 香瓜 椰子 乌鸡 莲藕
鲤鱼
相克赤小豆 南瓜 杨梅 猪肝 鸡肉 紫苏叶 甘草 麦冬 鸡腿 狗肉 山药 咸菜
宜搭冬瓜 香菇 红枣 豆腐 花生 薏米 红豆沙 紫甘蓝 莼菜 大白菜 米醋
猪肉
相克驴肉 杏仁 鸭梨 牛排 羊肝 百合 菊花 黄豆 鲫鱼 海螺 甲鱼 田螺 菠菜 香菜 甘草 乌梅 何首乌 荞麦 红豆 刀豆 豆类 鹌鹑 雪花梨
宜搭扁豆 南瓜 圆茄子 丝瓜 芒果 山楂 菠萝 柿子 西瓜 枇杷 木瓜 香菇 银耳 鸡腿菇 芸豆 大蒜 洋葱 韭菜 芦笋 魔芋 卷心菜 菜花 冬笋 白菜 茄子 小白菜 紫菜 鸡蛋 牡蛎 黑木耳 蕨菜 莴笋 苋菜 豆腐皮 白萝卜
鲜香菇
相克鹌鹑蛋 河蟹 野鸡 鹌鹑 西红柿 鸽肉
宜搭油菜 鲤鱼 荸荠 草鱼 鸡腿 冬瓜 带鱼 木耳菜 武昌鱼 莴笋 豇豆 薏米 胡萝卜 豆腐 毛豆 芹菜 木瓜 花菜 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼

海鲤糯米煲相关菜谱

海鲤糯米煲营养成分

以上是海鲤糯米煲的介绍
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