酱八宝菜

酱八宝菜

工艺口味咸鲜味
卤酱菜
苤蓝的做法
苤蓝500克
黄瓜的做法
黄瓜500克
菜花的做法
菜花500克
白萝卜的做法
白萝卜500克
竹笋的做法
竹笋500克
螺丝菜的做法
螺丝菜500克
四季豆的做法
四季豆500克
50克
炒花生仁 250克
甜面酱 4000克
石花菜 100克

酱八宝菜的做法

把咸苤蓝切成梅花形棱块,豆角切成一扁指长,其他菜切成小片,方丁,细丝等花样(如没有预先腌成的咸菜苤可用鲜菜,但需放入盐水中腌20天后再用),在冷水中泡4小时后捞出,控去水分,再把丝,花生仁等拌入,装入白布袋内,扎好口,放入酱缸内,酱腌10天即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 2
麻辣 0
难易 2
时间 1
营养 5
减肥 0
养颜 0

酱八宝菜食谱营养

酱八宝菜食物相克

黄瓜
相克小白菜 泥鳅 橘子 番茄 上海青 包菜 橙子 大白菜 红枣 马齿苋 彩椒 柑橘 金樱子 山药 菠菜 香菜 菜花 白萝卜 草莓 猕猴桃 青椒 柚子 樱桃 火龙果 花生 娃娃菜 芥蓝 哈密瓜 枇杷 樱桃番茄 干辣椒 香椿 芹菜 油菜
宜搭绿豆芽 豆腐 苹果 鱿鱼 墨鱼 黑木耳 虾米 蜂蜜 土豆 木耳菜
菜花
相克黄瓜 牛奶 香椿 笋瓜 猪肺 猪肝 紫菜
宜搭玉米 香菇 牛腩 牛肉 猪里脊肉 猪肉 樱桃番茄 芹菜 西红柿 辣椒
白萝卜
相克黄瓜 枇杷 葡萄 柿子 何首乌 人参 菠萝 苹果 木耳 银耳 丝瓜 桃子 熟地 虫草 猪腰 雪梨 胡萝卜
宜搭豆腐干 豆腐 腐竹 千张 羊肉 糙米 鹅肉 鲢鱼 紫菜 猪肉 圆白菜 油豆腐 鸡肉
竹笋
相克糖浆 羊肝 羊肉 红糖 猪小排 豆腐
宜搭木耳 海参 猪腰 鲍鱼 鸡肉 圆白菜 莴笋 苦瓜
四季豆
相克
宜搭花椒粉 干香菇

酱八宝菜相关菜谱

酱八宝菜营养成分

以上是酱八宝菜的介绍
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