瓜姜鱼丝

瓜姜鱼丝

工艺口味咸鲜味
沪菜
青鱼的做法
青鱼600克
酱姜的做法
酱姜25克
酱黄瓜的做法
酱黄瓜25克
鸡蛋的做法
鸡蛋70克
黄酒 15克
大葱 1克
2克
味精 1克
炼制猪油 75克
豌豆淀粉 5克
香油 5克

瓜姜鱼丝的做法

1将鱼宰杀,去鳞,去鳃,去内脏,洗净,斩去头和尾,去皮,去骨,切成鱼丝。酱瓜酱姜切成丝。

2将鱼丝放入碗内,加鸡蛋清,精味精,绍酒,干淀粉拌和上浆。

3炒锅上火,用油滑锅后下油,烧至五成热,将鱼丝下锅滑熟取出,锅内留油少许,下葱段稍煸 ,加鲜汤50克,放味精,烧开后用湿淀勾芡,放入鱼丝和瓜姜丝炒和,颠翻几下,淋上麻油,出锅装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽洁白,鱼丝细嫩,瓜姜香脆,鱼咸适口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

瓜姜鱼丝食谱营养

瓜姜鱼丝食物相克

青鱼
相克西红柿 李子
宜搭苹果 银耳 韭菜
鸡蛋
相克 豆浆 味精 雪莲果 红薯 柿子 菠萝 甲鱼 茶叶 鹅肉 兔肉
宜搭丝瓜 茼蒿 西红柿 苋菜 青椒 荠菜 百合 圆生菜 苦瓜 银耳 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 西葫芦 韭菜 菠菜 银鱼 生菜 猪肉 紫菜 干贝 牡蛎 牛肉

瓜姜鱼丝相关菜谱

瓜姜鱼丝营养成分

以上是瓜姜鱼丝的介绍
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