红煨土鲍鱼

红煨土鲍鱼

工艺口味咸鲜味
湘菜补虚养身营养不良滋阴
鲍鱼干的做法
鲍鱼干300克
鸡肉的做法
鸡肉500克
五花肉的做法
五花肉500克
小白菜的做法
小白菜500克
炼制猪油 100克
料酒 50克
酱油 25克
5克
冰糖 10克
味精 3克
胡椒粉 1克
大葱 15克
15克
豌豆淀粉 13克
香油 15克

红煨土鲍鱼的做法

1鲍鱼提前用水泡发好后,放入清水内摘去裙边,除净沙质,在两面剞斜纹交叉花刀,再斜片成条(大的切成3条,小的切成2条),放入冷水锅中烧开后捞出。在锅内放入普汤500毫升、料酒,烧开时将鲍鱼在里面氽过,然后倒入漏勺中沥干水分;葱白切成段,余下的葱和拍破。小白菜摘去边叶留嫩苞洗净。

2鸡肉五花肉剁成块,下入开水锅煮过,捞出洗净,放入沙锅内,再放入鲍鱼、葱、料酒冰糖酱油和清水,用盘盖好,在旺火上烧开,撇去泡沫后移用小火煨2小时左右,煨至柔软酥烂,将鸡肉五花肉取出,挑去葱、

3食用时,将猪油烧到六成热,下入白菜苞加煸炒,用盘装上,另外将猪油烧到六成热,倒入煨好的鲍鱼,加入味精调好味,用湿淀粉25克(淀粉13克加水12克)调稀勾芡,撒胡椒粉、葱段和香油,装入盘内,周围拼白菜苞即成。

食用早餐、中餐

口感香酥浓厚,味道鲜美,宴会大菜。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 0

红煨土鲍鱼食谱营养

红煨土鲍鱼食物相克

鸡肉
相克南瓜 芹菜 鲍鱼 鲫鱼 鲤鱼 兔肉 大蒜 红薯 菊花 芥菜 李子 芝麻 芥末 狗肾 糯米
宜搭茶树菇 松子 金针菇 丝瓜 板栗 绿豆芽 赤小豆 人参 黄精 菠萝 芒果 柚子 柠檬 冬瓜 油菜 豇豆 茼蒿 扁豆 魔芋 竹笋 白萝卜 西兰花
小白菜
相克秋黄瓜 兔肉 南瓜
宜搭猪肉 虾皮

红煨土鲍鱼相关菜谱

红煨土鲍鱼营养成分

以上是红煨土鲍鱼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询