1将茭白剥去皮，洗干净，去尖，留中后部分粗段，斜切成三片相连的夹；
2鸡里脊肉、肥膘肉分别剁成泥状；
3葱姜切成细末，一同放入碗内，加料酒、精盐、味精搅拌上劲；
4茭白夹内撒上少许干淀粉，然后夹入少许鸡肉泥；
5蛋清放入碗内，加淀粉调成蛋清糊；
6炒锅放火上，倒入花生油烧至七成热时，将茭白夹挂上蛋清糊，投入油锅内炸至金黄色，捞出沥油装盘，食时蘸花椒盐。
食用中餐、晚餐
口感外脆里嫩，咸鲜味美。
