金鱼豆腐

金鱼豆腐

工艺清烹口味咸鲜味
湘菜肝调养防癌抗癌健脾开胃骨质疏松
北豆腐的做法
北豆腐300克
胡萝卜的做法
胡萝卜500克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清75克
豌豆的做法
豌豆15克
香菜的做法
香菜100克
肥膘肉的做法
肥膘肉30克
草鱼的做法
草鱼70克
7克
味精 2克
胡椒粉 2克
鸡油 15克
大葱 10克
10克
白砂糖 2克
豌豆淀粉 10克

金鱼豆腐的做法

1胡萝卜皮刮去,按金鱼形状分别切成尾、嘴、鳍,用少许腌一下待用。香菜摘叶洗净;葱和捣烂用料酒取汁。

2将豆腐表面皮片去,用细密罗筛过滤后放入蛋清、适量的味精搅匀成茸;

食用早餐、中餐、晚餐

口感形似金鱼,色彩鲜艳,豆腐滑嫩,馅心鲜香,清淡味美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 4
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

金鱼豆腐食谱营养

金鱼豆腐食物相克

胡萝卜
相克茼蒿 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 山楂 白萝卜 红枣 木瓜 柚子 猕猴桃 茄子 苹果 柠檬
宜搭草鱼 蜂蜜 豆浆 大米 西瓜 鲈鱼 比目鱼 绿豆芽 鳕鱼 菠菜 香菜 香菇 黄豆 西兰花 莴笋 卷心菜 狗肉
北豆腐
相克竹笋 茭白 木耳菜 比目鱼 蜂蜜 菠菜 苦瓜
宜搭鲇鱼 绿茶 黑木耳 鳙鱼 泥鳅 川贝 上海青 草菇 香菇 平菇 金枪鱼 武昌鱼 猪血 鲫鱼 虾皮 草莓 带鱼 大白菜 鲑鱼 芦笋 白萝卜 西红柿 金针菇 鲤鱼 生菜 韭菜 鳝鱼 蘑菇 黄瓜 鲢鱼 蛤蜊 海带 紫菜 油菜 鲅鱼 鲈鱼 羊肉 芹菜 鲷鱼 青萝卜 圆生菜 油麦菜 芸豆 鳗鱼 荠菜 西葫芦 鸡蛋 鳕鱼 秋刀鱼 虾米
香菜
相克猪肝 猪里脊肉 猪肉 黄瓜
宜搭羊肉 胡萝卜 黄豆
豌豆
相克蕨菜 菠菜
宜搭虾仁 蘑菇
草鱼
相克山药 西红柿 红枣 甘草 毛豆 驴肉
宜搭豆腐 胡萝卜 冬瓜 香菇 木耳

金鱼豆腐相关菜谱

金鱼豆腐营养成分

以上是金鱼豆腐的介绍
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