1将乌骨鸡宰杀,反复治净,然后放入清水中,漂净血水;
2人参、黄芪、当归分别洗净泡软,切成片;
3老姜洗净,切成指甲片;
4锅置中火上,掺入鲜汤,下乌骨鸡、老姜、料酒、人参、黄芪、当归、鸡油、鸡精、胡椒粉,烧开至沸,用勺撇去浮沫,移至小火上,慢慢炖至鸡肉至软,烹入精盐,拣去姜不用,盛入汤碗中,上桌即成。
食用中餐、晚餐
具有补血补气,宁神益智,健脾益肺,特别适宜母子体虚,气虚失血,贫血等食用。