乌鸡红豆汤

乌鸡红豆汤

工艺口味咸鲜味
家常菜气血双补延缓衰老骨质疏松产后调理
乌骨鸡的做法
乌骨鸡1000克
红豆的做法
红豆150克
黄精的做法
黄精20克
陈皮的做法
陈皮10克
4克

乌鸡红豆汤的做法

1红豆陈皮用水浸透,洗净;

2黄精洗净;

3乌鸡宰杀,去毛和内脏后洗净;

4汤煲内注入适量清水,上火烧开,将乌鸡、红豆黄精陈皮同放锅内;

5煮开后撇净浮沫,改用中火煮3小时,下精调味即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 5

乌鸡红豆汤食谱营养

乌鸡红豆汤食物相克

红豆
相克羊肝 羊肉 鲤鱼 冬瓜 羊肚 猪肉 牛肚
宜搭薏米 黑米 糯米 兔肉 粳米 鸡肉 鸭肉 鲫鱼 南瓜 鹌鹑 鲢鱼
乌骨鸡
相克鲫鱼 皮皮虾 兔肉
宜搭粳米 糯米 鹿茸 何首乌 党参 红枣 枇杷 木耳 山药 茶树菇 三七 桃仁 虫草 鲜枣
黄精
宜搭枸杞子 鸡肉 鹿肉 首乌

乌鸡红豆汤相关菜谱

乌鸡红豆汤营养成分

以上是乌鸡红豆汤的介绍
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