鸡血藤竹丝鸡汤

鸡血藤竹丝鸡汤的做法

1鸡血藤洗净，斩碎；

2生姜、红枣(去核)洗净；

3竹丝鸡（乌骨鸡）刮净，去毛，去肠杂，洗净，斩件；

4滚水中煮5分钟，取出过冷水；

5把各料放入锅内，加适量水，猛火煲至滚；

6慢火煲2小时，调味供用。

食用早餐、中餐、晚餐

鸡血藤竹丝鸡汤健康提示

1月经不调，月经先后无定期、经量减少、颜色鲜红、时有腹痛、面色萎黄、眩晕心悸、舌淡脉细，血虚兼血行不畅，可以此汤作食疗；

2汤中鸡血藤味甘、苦、性温，能活血祛瘀，又能补血通脉，善治腰膝酸软，为强壮性之血药，凡患麻木不仁，妇女月经闭止等，以之为汤，必生效也。