杞子鹿茸乌鸡汤

杞子鹿茸乌鸡汤

工艺口味咸鲜味
气血双补肝调养肾调养补阳补虚养身
乌骨鸡的做法
乌骨鸡650克
枸杞子的做法
枸杞子40克
鹿茸的做法
鹿茸20克
干枣的做法
干枣50克
4克
4克

杞子鹿茸乌鸡汤的做法

1乌骨鸡刮洗净,去毛,去内脏,去肥膏。

2杞子和鹿茸片用水洗净,沥干水分。

3和红枣用水洗净。

4去皮,切片。

5红枣去核。

6全部材料放入炖盅内。

7加适量凉开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时。

8以细调味,即可饮用。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 1
营养 8
减肥 0
养颜 6

杞子鹿茸乌鸡汤健康提示

1此汤有补益血气、养肝补肾、壮阳祛寒的作用。

2此汤清甜美味、可壮元阳、补虚损,是身体虚弱人士益强壮汤水。

3身体虚弱、面色苍白、怠倦怕冷、手脚不温、头晕目眩,或产生,精血两亏,和子宫虚冷不育可用此汤作食疗。

4凡体虚有热,血压高,以及感冒未清者,不宜饮。

杞子鹿茸乌鸡汤食谱营养

杞子鹿茸乌鸡汤食物相克

枸杞子
相克绿茶
宜搭蚕豆 银耳 红参 决明子 黄精 菟丝子 锁阳 牛膝 豆浆 鲫鱼 百合 山楂 兔肉 红枣 甲鱼 桑葚 桂圆 莲子 芝麻 葡萄 菊花 牛肉 海参 西兰花 牛鞭 覆盆子 苹果 火龙果
干枣
相克黄瓜 银鱼 虾皮 玄参 胡萝卜 牛奶 鱼+葱 海蟹
宜搭莲子 核桃 黑豆 小米 小麦 鹿茸 薏米 鹌鹑 板栗 花生 木瓜 白菜 粳米 黑木耳 面条 黄豆 鲤鱼 山药 冬瓜 南瓜 枸杞子 乌鸡 兔肉
乌骨鸡
相克兔肉 鲫鱼 皮皮虾
宜搭糯米 党参 鹿茸 粳米 何首乌 黑木耳 鲜枣 虫草 桃仁 三七 枇杷 红枣 茶树菇 山药
鹿茸
宜搭红枣 乌鸡 海马 瘦猪肉

杞子鹿茸乌鸡汤相关菜谱

杞子鹿茸乌鸡汤营养成分

以上是杞子鹿茸乌鸡汤的介绍
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