葵花煮鸡片

葵花煮鸡片

工艺口味咸鲜味
私家菜补虚养身气血双补营养不良
鸡的做法
750克
鸡蛋的做法
鸡蛋100克
虾米的做法
虾米150克
蟹肉的做法
蟹肉175克
蟹黄的做法
蟹黄150克
胡椒粉 3克
香油 5克
玉米淀粉 10克
味精 2克
10克
料酒 15克
炼制猪油 20克

葵花煮鸡片的做法

1蛋磕开盛在碗内,加入精适量,将蛋打透;

2文火烧锅,放入猪油,下蛋液煎成蛋皮,切成正方形小块;

3虾洗净去皮取出虾米,加蛋打碎成虾胶后放在蛋皮上,再卷成直径约半寸的圆柱形,蒸熟,斜切成薄片二十四件;

4去净绒毛后,用精味精少许涂匀肚,盛于碟中蒸熟,待凉后去骨,切件排于碟中,砌成形放回头翼;

5将葵花卷盖在肉片上;

6用沸水将蟹黄烫过,滤干水;

7用猪油起锅,再放入猪油,下蟹黄拉嫩油,隔起,去油,溅入酒,加淡上汤250克,下蟹肉,调入精味精胡椒粉少许,再加湿淀粉25克,麻油少许和包尾油拌匀,然后下蟹黄拌匀,取起淋于面上;

8用猪油起锅,加上汤170克,湿淀粉5克,麻油少许和猪油拌匀,取起淋于葵花卷上。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

葵花煮鸡片食谱营养

葵花煮鸡片食物相克

虾米
相克芹菜
宜搭丝瓜 紫甘蓝 黄瓜 豆腐
鸡蛋
相克豆浆 味精 红薯 雪莲果 柿子 菠萝 甲鱼 茶叶 兔肉 鹅肉
宜搭荠菜 苦瓜 百合 西红柿 青椒 圆生菜 丝瓜 西葫芦 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 洋葱 银耳 苋菜 牛肉 韭菜 菠菜 茼蒿 银鱼 生菜 猪肉 紫菜 干贝 牡蛎

相克菊花 红薯
宜搭巴戟天

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葵花煮鸡片营养成分

以上是葵花煮鸡片的介绍
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